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Alimentos importantíssimos para o cérebro do seu filho

A nutrição tem um grande impacto no desenvolvimento nas quatro áreas-chave do cérebro: motora, comunicação, cognitivo e social. Ou seja, para a criança crescer de forma saudável, a alimentação precisa ser uma preocupação desde os primeiros anos de vida. Pensando nisso, separei abaixo cinco alimentos que são essenciais para que seu filho ou filha cresça com muita saúde cerebral! 1) Leite materno: o bebê deve mamar no peito até, pelo menos, os seis meses. O leite marerno contém substâncias que […]