Tag : bebê

Fruta ou suco de fruta?

A gente sabe: frutas são alimentos ricos em vitaminas e fibras, essenciais em qualquer cardápio saudável. E o suco? Ele não substitui a frutinha, sendo considerado muito menos rico nutricionalmente, já que, ao virar suco, ela perde suas propriedades mais benéficas para a saúde, além de não estimular a mastigação dos pequenos. Para que a criança cresça mais saudável o ideal é oferecer água e frutas frescas. A recomendação dos especialistas é não dar nenhum tipo de suco aos bebês […]

Inimigos do sono do bebê

A hora de dormir parece um pesadelo na sua casa? Te darei pistas para você acabar com os vilões do sono. Seu filho tem uma ótima saúde, é uma crianças adorável, mas… não dorme bem? Calma! Uma pesquisa online comprovou que muitos pais passam por esse momento de dificuldade na hora de pôr os pequenos para dormir. Descubra agora os vilões que rodeiam a sua casa à noite: 1- Falta de Rotina: A falta de horários estabelecidos torna esse momento […]

Se a mãe é vegana, o filho também pode ser?

O veganismo é muito mais do que uma moda dos dias de hoje: é uma forma que diversas pessoas encontraram para manifestar respeito pelos animais. Dessa forma, muitas mamães e papais que aderiram à dieta vegana decidiram passar isso para os filhos. Mas será que é saudável deixá-los sem carne ou qualquer outro derivado animal? Segundo pediatras, é possível, sim, uma criança ou bebê ser vegano sem que isso prejudique sua saúde. Mas para isso, são necessários acompanhamento, orientação e […]

Alimentos importantíssimos para o cérebro do seu filho

A nutrição tem um grande impacto no desenvolvimento nas quatro áreas-chave do cérebro: motora, comunicação, cognitivo e social. Ou seja, para a criança crescer de forma saudável, a alimentação precisa ser uma preocupação desde os primeiros anos de vida. Pensando nisso, separei abaixo cinco alimentos que são essenciais para que seu filho ou filha cresça com muita saúde cerebral! 1) Leite materno: o bebê deve mamar no peito até, pelo menos, os seis meses. O leite marerno contém substâncias que […]